Top banner
Du er her: Nyheder Print
colorbanner
        FORSIDE
        NYHEDARKIV
        TIL NYE RYTTERE
        TRÆNINGSTIDER
        KØB & SALG
        BILLEDER
        LINKS
        SPONSORER
        KONTAKT
        SOCIALE MEDIER
Foto: Odder Cykel Klub

Program for træningslejren i Torup

17-03-2005 af Torben Søndergaard
Program for træningslejren i Torup

Fredag:
16.00 Afgang fra klubben til Torup
18.00 Aftensmad (Medbragte madpakker)
19.00 Møde: weekendens program
Træning og udstyr.
20.00 Video fra Flandern rundt


Lørdag:
8.00 Morgenmad
9.30 Træning
12.30 Frokost (Gruppe1 og 2)
13.00 Frokost (Gruppe3)
13.30 Frokost (Gruppe 4)
15.00 Træning
17.30 Skattejagt
19.00 Aftensmad
20.00 Status efter dagens træning
20.45 Hygge

Søndag:
8.00 Morgenmad
9.30 Træning
12.00 Frokost + oprydning (Gruppe 1)
13.00 Frokost + oprydning (Gruppe 2 + 3)
13.30 Frokost + oprydning (Gruppe 4)
14.00 Gulvvask
14.30 Afgang
15.45 Hjemkomst Odder


10 seneste nyheder:
13-08-2017 FÆLLESSPISNING TIRSDAG DEN 15 AUGUST
03-08-2017 Team Vifra Kvickly Odder junior rejser til Belgien!
01-08-2017 Løbsreferat - Kreiz Breiz Elites (2.2)
28-07-2017 Optakt: Team Ok Kvickly Odder -Kreiz Breizh Elites
26-07-2017 HJÆLP TIL GRILL TORSDAG DEN 3. AUGUST
24-07-2017 HJÆLP TIL BYFEST
02-07-2017 Weekendens løbsreferat - Middelfart og Fredericia
23-06-2017 Grill-aften fredag den 30/6 er AFLYST
21-06-2017 Optakt: De Danske Mesterskaber
19-06-2017 Weekendens løbsreferat
 


 
Team OK-Kvickly Odder
 
Team VIFRA-Kvickly Odder
 
 
Hads Herred Rundt
 
 
Tour de Himmelfart
Tour de Himmelfart - dansk version Tour de Himmelfart - english version
 
 
BLIV CYKELRYTTER
 
 
DM / Trek Cross
 
 
Kvickly Odder Løbet