Top banner
Du er her: Nyheder Print
colorbanner
        FORSIDE
        NYHEDARKIV
        TIL NYE RYTTERE
        TRÆNINGSTIDER
        KØB & SALG
        BILLEDER
        LINKS
        SPONSORER
        KONTAKT
        SOCIALE MEDIER
Foto: Odder Cykel Klub

Program for træningslejren i Torup

17-03-2005 af Torben Søndergaard
Program for træningslejren i Torup

Fredag:
16.00 Afgang fra klubben til Torup
18.00 Aftensmad (Medbragte madpakker)
19.00 Møde: weekendens program
Træning og udstyr.
20.00 Video fra Flandern rundt


Lørdag:
8.00 Morgenmad
9.30 Træning
12.30 Frokost (Gruppe1 og 2)
13.00 Frokost (Gruppe3)
13.30 Frokost (Gruppe 4)
15.00 Træning
17.30 Skattejagt
19.00 Aftensmad
20.00 Status efter dagens træning
20.45 Hygge

Søndag:
8.00 Morgenmad
9.30 Træning
12.00 Frokost + oprydning (Gruppe 1)
13.00 Frokost + oprydning (Gruppe 2 + 3)
13.30 Frokost + oprydning (Gruppe 4)
14.00 Gulvvask
14.30 Afgang
15.45 Hjemkomst Odder


10 seneste nyheder:
05-06-2019 Andreas Byskov Sarbo
05-06-2019 Udenlandske ryttere gjorde indtog på Tour de Himmelfart
03-06-2019 Sommerafslutning
31-05-2019 Tour de Himmelfart 2019: Communique nr. 2
30-05-2019 Starting order for Time Trial, 3rd stage
30-05-2019 Startrækkefølgen til enkelstart, etape 3
30-05-2019 Tour de Himmelfart 2019: Communique nr. 1
29-05-2019 Chip kontrol
29-05-2019 Transponder Control
29-05-2019 Camping
 


 
Tour de Himmelfart
Tour de Himmelfart - dansk version Tour de Himmelfart - english version
 
 
Hads Herred Rundt
 
 
BLIV CYKELRYTTER
 
 
Team OK-Kvickly Odder
 
Team VIFRA-Kvickly Odder
 
 
Kvickly Odder Løbet
 
 
Trek Cross