Træning i OCK


  • Tidspunkt: tirsdag og torsdag kl. 17.00–18.30

  • Mødested: klubhuset ved svømmehallen i Odder (Nølevvej)

  • Sæson: april–oktober

  • Vi starter altid samlet fra klubben og sørger for, at alle kommer sikkert hjem igen. Efter træning er der ofte et lille stykke kage i klubhuset.

  • Distancen er typisk 30–50 km omkring Odder. Ofte bruger vi rundstrækninger, inden vi returnerer til klubben.

  • Rytterne deles efter niveau, fx U15/U17 sammen og U11/U13 sammen. Ved stort fremmøde deler vi rytterne op i mindre grupper, så alle får en god oplevelse.

  • Nye ryttere kan i starten køre alene med en træner. 


Husk at holde øje med klubbens facebook side da det ofte her meldes ud omkring evt. aflysning mv. 

https://www.facebook.com/groups/213718233388




Udstyr og påklædning

  • Klæd jer på efter vejret (skoovertræk er guld værd i regn/kulde).

  • Hjelm er obligatorisk.

  • Skærme på cyklen ved vådt føre.

  • Drikkedunk altid på cyklen (gerne to i varmt vejr).


Kontakt

                                                  mailto: traener@oddercykelklub.dk